6 راه برای افزایش سطوح تستوسترون - تمرینو

26-2-2016 آر اس اس اشتراک لینک 1738
تستوسترون یکی از مهمترین هورمون ها برای ساخت عضلات است که مقدار آن در بدن براساس سن، رژیم غذایی و نوع تمرینات شما متغیر است. این را تصور کنید: شما وزنه ها را جا به جا کنید، شما می خورید، شما استراحت می کنید و شما تمام این کار ها را دوباره و دوباره تکرار می کنید. اما با تمام تلاش هایی که شما می کنید احساس می کنید افزایش عضلات در بدن شما متوقف شده است. خوب علت چیست؟!

تگ: جستجوی 6 راه برای افزایش سطوح تستوسترون - تمرینو


جهت مشاهده ادامه مطلب روی لینک زیر کلیک کنید

6 راه برای افزایش سطوح تستوسترون - تمرینو

مطالب مشابه

صفحات

لینک ها

تمامی مطالب برای نفیس محفوظ است
پشتیبانی آگهی رایگان